KABIZLIĞA NE İYİ GELİR VE KABIZLIK NASIL GEÇER?

Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yetersiz olması (haftada 3 kez ya da daha az sayıda) veya bağırsak hareketlerinin az çalışmasına ilişkin boşaltım yapılmasında güçlük çekme durumudur. Bu durum son derece sık rastlanan bir gastrointestinal sağlık problemidir. Bağırsak hareketleri kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Dışkılama esnasında tuvaletiniz sert ve kuru olduğu zaman kabızlık problemi yaşanıyor demektir. Kabızlığın birçok nedenleri vardır. Fakat kabızlık denilince akıllara ilk gelenler karın şişliği, karın ağrısı ve gaz problemleri yaşanmaktadır. Çoğu kişi her gün tuvalete çıkamadığı zaman kabızlık problemi yaşadığını düşünür. Ancak durum öyle değildir. Kabızlık problemi demek, dışkılamanın haftada ikiye ya da daha aza inmesine denilir. Zaten kabızlık başka bir hastalığında belirtisi olabilir. Ancak kabızlık problemi bir hastalık değildir. Herkesin başına gelebilir. Kabızlık yapısal bir sorundan çok bağırsakların işleyişindeki bir problemden kaynaklanır.  Okumaya devam et “KABIZLIĞA NE İYİ GELİR VE KABIZLIK NASIL GEÇER?”