REZENE ÇAYININ FAYDALARI

REZENE ÇAYININ FAYDALARI

Rezene (Foeniculum vulgare), maydanozgiller (Apiaceae) familyasından iki metreye kadar boylanan iki yıllık kokulu otsu bitki türüdür. bitkinin yaprakları iplik, çiçekleri şemsiye şeklindedir. Meyveleri ise silindir biçiminde kıvrık, tüysüz, esmerimsi yeşil ya da yeşilimsi sarı renktedir. Tohumları protein ve yağ bakımından zengin bir besi dokuya sahiptir. Baharat kokulu ve yakıcı lezzettedir. Anavatanı Akdeniz ve Yakın Doğu’dur. Kök, yaprak ve tohumları spazm giderici, gaz söktürücü, süt arttırıcı ve öksürük kesicidir. Çocukların karın ağrısı ve gaz sancılarında da oldukça etkilidir. Rezene çayı insan sağlığının geri getirilmesi, birçok hastalık ve rahatsızlıklardan kurtulmak için mükemmel bir şifalı bitkidir.

Rezene Çayının Faydaları

  • Cinsel gücü ve isteği arttırır.
  • Hazmı kolaylaştırır.
  • Gözlere faydalıdır.
  • Sinirleri yatıştırır.
  • Uykusuzluğu giderir.
  • Özellikle bebek ve çocuklarda gaz sancılarını hafifletir.
  • Gaz söktürücü özelliği vardır.
  • Sindirim bozukluklarına yardımcı olur.
  • Göz iltihabı ve kızarıklıklarına fayda sağlar.
  • Kronik kabızlığı giderir.
  • Astım atakları ve solunum yolu hastalıklarını giderir.
  • İdrar söktürür.
  • Terletici etkisi vardır.
  • Böbrek taşlarından kurtarır.
  • Öksürüğü yok eder.
  • Karaciğer hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
  • İştah açar.
  • Anne sütünü arttırır.
  • Baş ağrılarını geçirir.
  • Balgamlanmayı önler.
  • Düşük asitli gastrit tedavisinde fayda sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Meme bezleri fonksiyonlarını normalleştirir.
  • Çok iyi damar genişletici etkiye sahiptir.
  • Harika bir mide suyu stimülatörüdür.
  • Gerektiğinde müshil etkisi yapmaktadır.
  • Safra kesesi ve sindirim organları hastalıklarına fayda sağlar.

Rezene Çayı Nasıl Hazırlanır?

Rezene çayını hazırlamak oldukça pratik ve kolaydır.

1 litre suyu kaynatın ve kaynamış suyun içerisine 1 yemek kaşığı rezene atarak, demlenmeye bırakın. Yaklaşık 20-30 dakika bekledikten sonra süzerek için. Ne kadar suyun içerisinde kalırsa, o kadar yararlı bileşenler ortaya çıkacaktır. Yemeklerden önce günde 3-4 defa içebilirsiniz.

Bebeklerde ise, günde 3-4 defa 1 çay kaşığı içirilebilir.

Emziren annelerde rezene çayını içebilirler. Böylece hem anne hemde bebekte gaz oluşumu gerçekleşmez. Şifa olsun.

  • Gripten korunmak ve vücut direncini arttırmak için, birer çay kaşığı çörek otu ve rezene, bal ile karıştırılır. Günde 2 defa yenir.
  • Rezene çayı ile silinen ciltler, parlak ve gergin olur.

Paylaş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.