Ekinezya yada diğer adıyla kirpi otu olarak bilinir. Papatyagiller familyasına ait bir bitki cinsidir. Eski çağlardan beri ilaç olarak kullanılan şifalı bir bitkidir. Amerika kıtasın da doğal olarak yetişen ve bu bölgede en popüler bitkiler arasında yer alan ekinezya kıta yerlileri tarafından kullanılmış ve günümüzde halen çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Ekinezya bitkisinin birçok değişik türü ve çeşidi mevcuttur. Ancak bu ekinezya türleri arasında özellikle pallida, purpurea ve angustifolia türlerinin sağlık açısından faydalı olduğu bilimsel çevrelerce belirtilmektedir. Ekinezya ile ilgili bilimsel araştırmaların çoğu Almanya’da yapılmış olup, bağışıklık sistemini güçlendirdiği gibi solunum yolu ve idrar yolu enfeksiyonlarıyla mücadele eden, reçetesiz satılan bir ilaç olarak resmen onaylanmıştır. Ekinezyanın çiçeği, yaprakları ve kökü kullanılır. İlaç niteliğinde olan ve daha bilinmeyen ekinezya çayının faydaları nelerdir?
Ekinezya Çayının Faydaları
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Grip ve soğuk algınlığını önler.
- Saman nezlesine faydalıdır.
- İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı kullanılır.
- Alerji belirtilerini hafifletir.
- Kas ve eklem ağrılarına iyi gelir.
- Öksürüğe faydalıdır.
- Migren ağrılarını hafifleterek ortadan kaldırır.
- Orta dereceli enfeksiyonların tedavisinde kullanılır.
- Basur tedavisinde etkilidir.
- Ateş düşürücü etkisi vardır.
- Bilinen en etkili kış çayları arasındadır.
- Boğaz ağrılarını yok eder.
- Soğuk algınlığına yakalanma riskini etkiler.
- Boğaz şişkinliğini giderir.
- Kansere karşı koruma sağlar.
- Balgam söktürür.
Ekinezya Çayı Nasıl Hazırlanır?
Ekinezya çayı için, çiçeği ve yaprakları kullanılsa da en etkilisi ve faydalı olan kısmı; köküdür.
Ekinezya çayını hazırlamak için, 1 litre klorsuz kaynamış suyun içerisine, 4-5 tatlı kaşığı ekinezya bitkisinden atarak demlemeye bırakın. Demlendikten sonra süzerek için. Şifa olsun.
- Ekinezya çayının önerilen şekli 2-3 hafta kullanılıp ara verilmesidir. Bazı kaynaklarda en fazla 8 hafta kullanılabilir diye de geçmektedir. Fakat hiç ara verilmeden tüketilmesi oldukça sakıncalıdır. Ekinezya çayını 15 gün içtikten sonra mutlaka ara veriniz.
- Papatyaya karşı alerjisi olanlar kullanmamalıdır.
- Oto-immün (Bağışıklık sistemi rahatsızlıkları) hastalığı olanlar kullanmamalıdır.
- Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması tavsiye edilmemektedir.
- Olası yan etkilere karşı doktorunuza danışmadan ekinezya çayını içmeyiniz.