MENOPOZ NEDİR VE BELİRTİLERİ NELERDİR?

Menopoz genelde 40 yaşından sonra, 55 yaşına kadar geçen süre içerisinde adet kanamalarının düzensizleşmesiyle görülen ve daha sonralarında ise kesilmesiyle biten dönemdir. Menopoz, son adet kanaması demektir. Kadınlar hayatının üçte birini bu dönemde geçirirler. Doğal bir biyolojik süreç olan menopoz, son adet döneminden 12 ay sonra ortaya çıkan, adet görmenin ve doğurganlığın kalıcı olarak bitmesidir. Menopoz sonrası, doğurganlık bitmesine rağmen, cinsel hayat normal olarak devam eder. Ancak bu dönem sırasında yaşanan hormonsal değişimler, özellikle östrojen hormonu seviyesinin düşmesiyle birlikte, bazı duygusal ve fiziksel belirtilere yol açar. 40 yaşından önce görülen menopoza, erken menopoz denilmektedir. Menopoz, olması gereken belirtilerin dışında, başka bir rahatsızlık olmadan yaşanabilir. Yumurtalıktaki hormon üretiminin azalması sonucu adet kanamalarında düzensizlik ortaya çıkar. Bu hormon üretiminin azalmasıyla, vücuttaki ısıyla ilgili alanlar etkilenir ve terleme, ateş basması gibi durumlar ortaya çıkar. Ataklar halinde görülen sıcak basması ve gece terlemeleri menopozun en yaygın olarak görülen belirtileridir. Bazı kadınlarda uyku bozukluğu, stres, kaygı, endişe ve panik bozukluk problemleri ortaya çıkmaktadır. Artık menopoza eskisi gibi bakılmamaktadır ve günümüzde menopoz, hastalık olarak kabul edilmemektedir. Bugünün koşulları sayesinde, kadın yumurtalık hormonları laboratuvar koşullarında üretilmektedir. Buna bağlı olarak, menopoz döneminde ortaya çıkacak olan olumsuzluklar önlenmektedir.

Menopoz Belirtileri Nelerdir?

• Adet kanaması miktarı azalır
• Vajinal kuruluk
• Gece terlemeleri
• Sıcak basması
• Uyku bozukluğu
• Gerginlik
• Sinirli olma
• Uykulu olma hali
• Çarpıntı
• Ciltte oluşan kızarıklıklar
• Aşırı duygusallık
• Kolay ağlama
• Anksiyete bozuklukları
• Unutkanlık
• Hafıza bulanıklığı
• Cinsel isteksizlik
• İdrar kaçırma
• Gece idrara sık çıkma
• Sürekli yorgunluk hali
• Kilo alma
• Saç dökülmesi
• Göğüslerde ağrı
• Baş ve eklem ağrıları
• Sindirim sorunları
• Kaşıntı
• Karıncalanma
• Vücut kokusu
• Tırnak zayıflaması
• Alerjiler
• Şişkinlik
• Konsantrasyon sorunları
• Kemik erimesi. İleri düzeyde olursa, kemik erimesine bağlı, kamburlaşma ve boy kısalması

Menopozda görülen bir diğer belirtiler ise, lokal olarak görülür. Cinsel ilişki sırasında ağrı görülmesi bunlardan birisidir. Çünkü bu dönemde vajinanın kayganlığını sağlayan sıvı miktarı azalır ve vajen kuru bir hal alır. Vajen incelir ve elastiğini kaybetmeye başlar. Bu yüzden cinsel ilişki sırasında yanma, ağrı, tahriş ve kanama görülebilir. Ancak bunlar kalıcı değildir. Östrojen hormonu tedavisiyle bu sorunlar ortadan kalmaktadır. Ayrıca cinsel ilişkisini sürdüren kişilerde, bu bulgular daha az görülür.

Bir diğer sık olarak görülen şikayet ise, kemik erimesi ve kalp-damar hastalıkları gelmektedir. Kemik erimesi de kadınlık hormonu olan östrojen hormonuna bağlıdır. Bu hormonun azalmasıyla birlikte, kemiklerde kırılmalara ve kayıplara yol açar. Bu yüzden östrojen hormonu ve kalsiyum tedavisi uygulanmalıdır. Kadınlarda erken yaşta görülen kalp-damar hastalıklarının sebebi; östrojen hormonudur. Menopozdan sonra bu hormon azalacağından, kalp hastalıkları riski de artacaktır. Çünkü, menopozda kolesterol, trigliserid ve LDL kolesterol artar, HDL kolesterol azalır.

• Menopoz döneminde görülen belirtilen rahatsızlıkların birçoğu, başka bir hastalığın belirtileri de olabilir. Menopoz için doğru yaş aralığında olsanız dahi, başka bir hastalıktan şüpheleniyor iseniz veya görülen belirtilerin normal olmadığını düşünüyorsanız uzman bir doktora danışmanız, sağlığınız açısından güvenli bir tercih olacaktır. Unutmayınız ki, bazen menopoza girdim diyenler hamile olduklarından habersizlerdir. Yukarıda bahsettiğimiz belirtileri gördüğünüzde tanıyı kendiniz yerine, doktorunuza bırakın.