Genel
Her kadının işine yarayacak genel bilgiler, güncel konular ve tartışmalar, tavsiyler öneriler ve konu dışı olan diğer herşey hakkında merak edilen bilgiler.
EVDE SPA MASAJI NASIL YAPILIR?
Spa, orjinal adıyla ”Sanitas Per Aquam” (SPA) yani ”Sudan Gelen Sağlık”, Romalılardan bugüne kadar gelen su terapisidir. Su ile iyileşme, suyun farklı dereceleriyle elde edilen masaj tekniğidir. Spa vücudu rahatlattığı gibi, cildi güzelleştiriyor ve iyileştirici bakım sağlıyor. Çalışıp kazanmak için oradan oraya kavuştururken hayatın güzelliklerini her zaman kaçırıyoruz. Özel spa salonlarına gidecek fırsat bulamıyorsanız, ya da tonlarca para harcamak istemiyorsanız bu yazı işte tam size göre. Hemde evdeki masaj keyfinin tadını neresi verebilir ki? İnsan evinden başka nerede keyif alarak, rahatlayabilir? Masajın amacıda rahatlamak olduğuna göre, haydi bakalım özel püf noktaları ve spa hakkındaki bütün bilinmesi gerekenler yazımızın devamın…
RESİM YAPMANIN ÇOCUK GELİŞİMİNE FAYDALARI
Yaz tatilinde çocukların yapmaktan en çok keyif aldıkları aktivitelerden birisidir, resim veya boyama yapmak. Bazı ebeveynler çocuklarını resim yapmasını pek fazla istemezler. Etrafı kirlettiği için ya da boyalarını sağa sola bulaştırmasından dolayı. Ancak çocuğunuzu özgür bırakın ve resim ya da boyama yapmasına izin verin. Çocuklar bütün gün evde olduğundan dolayı enerjilerini atamazlar ve fazla hiper-aktif hareketler sergilerler. Bunu önlemenin tek yolu resim yapmasıdır. Çocuğunuzla resim yapın. Yoğun iş temposundan bir 30 dakika ayırın ve resim yapmanın ne güzel bir şey olduğunu anlatın. Çünkü resim yapmak çocuk gelişiminde oldukça etkili rol oynamakta. En basitinden, hayal gücünü arttırıyor. Tabi ki de sadece bununla sınırlı kalmayıp, sağ ve sol beynin birlikte çalışmasını sağlıyor ve odaklanma becerilerini arttırıyor. Aynı zamanda resim sanatı çocuklar da, psikolojinin kağıda yansıma şeklidir. Çocuğunuza eğlendirerek, öğretmek bu olsa gerek.
Öncelikle resim yapmanın çocuğun gelişimine ne gibi faydaları olduğu hakkında kısa bir bilgiyle başlayalım…
UZAK DURULMASI GEREKEN ERKEK TİPLERİ
Her kadının çocukluğundan beri hayalidir, beyaz atlı prensi… Günün birinde onu bulacağını bekler ve hep bulmanın hayalini kurar. Ancak her önünüze çıkan kişinin o olmama ihtimalini de göz önünde bulundurmak gerekir. Şimdiler de bakıyoruz da kimse aşkın peşinden değil, heveslerinin peşinden gider olmuş. Günübirlik ilişkiler, anlık hevesler ya da ortam yapma çabalarına karşılık yaşadıklarına ilişki deniliyor. Öncelikle şuna açıklık getirilim ki; aşk ne bir hevestir, ne de çıkarlar doğrultusunda yaşanan duygu. Karşınızdaki kişiyi önce duruşuyla, konuşmasıyla ve bakışlarıyla değerlendirin. Tabi ki de dış güzellikte önemli ama öncelik daima iç güzelliğidir. Dış görünüş kişilere geçici olarak ödünç verilmiştir. Zaman içerisinde kaybedilir, ancak kalbin ve ruhun güzelliği ebedidir. Her gördüğünüz kişiye aşık olamazsınız. Kalp sadece bir kişi için çarpar. Aslında kalp hep çarpar da, önemli olan ritminin değişmesi… Sevdiğiniz hatta aşık olduğunuz kişiyi bulduğunuzda ne pahasına olursa olsun vazgeçmeyin.
MISIR NİŞASTASININ BİLİNMEYEN MUCİZEVİ FAYDALARI
Nişasta, farin ya da amidon olan suda çözülmeyen kompleks bir karbonhidrattır. Bitkiler tarafından fazla glikozu depolamak için kullanılır. Endüstride tutkal, kağıt ve tekstil yapımında da kullanılmaktadır. Gıda sektöründe de; kıvam arttırıcı yani kıvamını ayarlamaya fayda sağlayan ve yemek yapımında sıvıları koyulaştırmak da kullanılır. Nişasta çoğunlukla tahıllardan, patatesten veya mısırdan elde edilmektedir. Tatsız, kokusuz ve renksiz bir tozdur. Her kadının mutfağında nişasta mutlaka bulunur. Özellikle çorbaların hilesi de denilebilir. Çünkü nişasta bilindiği üzere kıvam vermede kullanılıyor. Oysaki nişastanın bilinmeyen o kadar çok mucizevi faydaları mevcut ki deyim yerindeyse, her derde deva niteliğinde denilebilir. Yazımızın sonunda evinizde nişasta yoksa dahi bundan sonra mutlaka elinizin altında bulunduracağınıza inanıyoruz…
Çok uzatmadan nişastanın mucizevi faydalarına geçelim…
HİNT KINASIYLA DÖVME NASIL YAPILIR?
Yazın gelmesiyle birlikte dövme çılgınlığı da ortaya çıkıyor. Aslında dövmeyi sevmeyen yoktur. Çok abartıya kaçmamak kaydıyla hoş bir görünüme sebebiyet vermekte. Ancak sizde ne yaptıracağınıza karar veremiyor ve sürekli olarak kalmasını istemiyorsanız geçici dövme yaptırmak tamda size göre. Şimdiler de birde Hint akımı ortaya çıktı. Artık kına gecelerinde dahi Hint kınası ve desenleri yakılmakta. Çok hoş ve otantik bir görüntüye sahip olan Hint dövmesi modelleri uygulanan her yerde çok şık ve otantik bir görüntüye sahip oluyor. Aynı zamanda geçici olmasıyla da herkes tarafından sıkça tercih edilen dövme sanatı içerisinde yer almaktadır. Birde evde kolayca uygulanabiliyor olması ve hemen kullanılabilir hale gelmesiyle nedeniyle de tercih edilen sebepler arasında yer almaktadır. Acısız, ağrısız ve pratik dövme olan Hint kınası nasıl hazırlanır ve nasıl uygulanacağı hakkında püf noktalarının hepsini sizlerle paylaşacağız…
AYAK MASAJI NASIL YAPILIR?
Ayaklar, vücudun bütün yükünü taşırlar. Ayakların dili olsa da konuşsalar, kim bilir neler söylerlerdi. Gün içerisinde oradan oraya koşuşturup dururken hiç aklımıza gelmez ayakların neler çektiği. Bir de yetmezmiş gibi sivri burunlu topuklu ayakkabılar içerisinde ezilip büzülüyorlar ve ne deseler haklılar. Ayak ağrısı tabi ki sadece bayanların problemi değil, genel olarak herkesin zaman zaman yaşadığı sorunlardan birisidir. Ayak masajı, ayakların ve tüm bedenin rahatlaması için yapılan harika bir masaj yöntemidir. Ayak tabanının altında vücudun bütün organlarının nokta yerleri mevcuttur. Bunun için ayaklarınıza uygulayacağınız masaj, gün içerisindeki bütün yorgunluklarınızı alacaktır. Ayak masajı, masaj salonlarında ve güzellik merkezlerinde yapılmaktır. Ancak evinizde maliyeti ucuz ve pratik olarak da yapabilirsiniz. Ayak masajı hakkında bilmeniz gereken bütün püf noktaları yazımızın devamında…
SAKIZ ÇİĞNEMENİN FAYDALARI NELERDİR?
Sakız, çiklet ya da ciklet, çiğnemek için tabletler veya kısa şeritler halinde hazırlanan şekerli ya da şekersiz ürün. Eski Yunanlıların ve Kızıldereliler’in ağaçlardan elde ettikleri sakızları baharatlayarak çiğnedikleri bilinmektedir. Sakıza genel olarak bir göz attıktan sonra faydalarına geçebiliriz. Sakızın en bilindik özelliği sigarayı bırakmak için etkili bir yöntemdir. Aynı zamanda kilo vermeye fayda sağlar ve yüz kaslarının hareket etmesini sağlayarak yanak sarkmasını engeller. Aslında sakızın daha birçok faydaları mevcut. Beyin sağlığını dahi korumaktadır. Herhangi bir markanın şekerli sakızı yaklaşık 5 ila 10 kalori arasında değişmektedir. Tabi ki de sağlıklı olanı şekersiz sakızdır. Yinede sakız faydalı diyerek çok fazla abartıya kaçmamak gerekir. Çünkü her şeyin fazlasının zarar olduğu gibi, sakızın da belli bir süreden sonra zararları vardır. Bunları önlemek için gün içerisinde belli bir süre kadar sakız çiğnemek gerekir.
SALAMURA ASMA YAPRAĞI NASIL YAPILIR?
Yaprak sarması herkesin bayıla bayıla yediği hazır yemeklerden birisidir. Aslında tam yemek denilemez, meze ya da atıştırmalık olarak tabir etmek daha yerinde olacaktır. Asma yaprağının kalorisi oldukça düşüktür. Ancak oldukça faydalıdır. Vitamin içeriği A, C, E, K ve B6, demir, lif, bakır, kalsiyum, mineral, manganez, magnezyum, bakır gibi besin değerleri bulunmaktadır. Vücuda kuvvet verir, ishali keser ve sarılığa karşı faydalıdır. Aynı zamanda asma yaprağının; toplar damarları güçlendirici etkisine sahiptir. Hemoroide fayda sağlar, bacaklardaki şişlikleri engeller, varis oluşumunu önlemede etkilidir. Hatta rahim kanamalarının da durdurulmasında etkili rol oynar. Ayrıca asma yaprağı hafızayı güçlendirmeye fayda sağlar.
GÜMÜŞ NASIL PARLATILIR?
Gümüşler her daim kadınların vazgeçemediği aksesuarlardan birisidir. Gerek evde kullanılan aksesuarlar, gerekse takılar sıkça tercih ediliyor. Ancak takılar da çabucak kararma meydana geliyor. Parlatmak için de kimyasal maddelere başvuruluyor. Hal böyle olunca kadınların içine pek sinmiyor. Peki neden? Bilindiği üzere kimyasal ürünler daima kanser tehdidi yaratıyor. Kanser artık her yerde olduğundan dolayı kadınlar kimyasal ürünler kullanırken neredeyse iki kere düşünür hale geldi. Özellikle anne ve anne adaylarımız bu durum konusunda çok bilinçliler. Bizde bundan ilham alarak siz bilmiş kadınlar için sorularınızın cevaplarınıza yanıtlar aradık. Takılarında direk vücut ile temas etmesi demek, kimyasal ürünle de temas etmek demek. Bu durum engellenebilir mi? Kimyasal ürünler kullanmadan gümüşler ilk gün ki gibi parlak ve göz alıcı görünümüne kavuşur mu? Elbette bu mümkün. Bizzat deneyerek kesin sonuçlar elde ettiğimiz, doğal yollarla gümüş nasıl parlatılır hakkındaki tüm bilgiler yazımızın devamında…
CAM TEMİZLİĞİNİN PÜF NOKTALARI
Güneşin gün yüzüne çıkmaya başlamasıyla birlikte pencerelerde temizlik yapmanın yani daha sık cam silmenin zamanı geldi. Ev temizliğin de en çok korkulanlardan biridir, cam silme. Özellikle çocuk olan bir evde, camların hemen hemen neredeyse her gün silinmesi gerekir. Çünkü parmak izleri kötü bir görüntüye sahip oluyor. Aynı zamanda silmesi de daha zordur. Cam silmenin bazı püf noktaları vardır. Eğer bu ayrıntılara dikkat ederek cam temizliği yaparsanız, işinizin daha çabuk bittiğini ve cam silmenin aslında korkulacak bir iş olmadığını göreceksiniz. Cam silmenin farklı yöntemleri vardır. Klasik yöntem olarak bilinen bez ve su ile cam silme ve diğer bir yöntemde cam sileceğiyle silmek.
İşte A’dan Z’ye varıncaya kadar cam temizliğinin püf noktaları…
